¿Ha oído alguna vez que muchas parejas suelen romper su relación en septiembre, a la vuelta de las vacaciones? 

No es porque las vacaciones nos lleven a fracasar en el amor, sino porque tenemos más tiempo para pasar en pareja. 

Y esto es, precisamente, lo que teme Andrea, una ejecutiva de 40 años. 

Desde el año pasado, con la pandemia, su matrimonio comenzó a mostrar grietas, pero el tiempo que cada uno pasa fuera trabajando ha sido beneficioso. 

“Incluso cuando estuvimos en teletrabajo, mi esposo se encerraba en su estudio y nos veíamos muy pocas veces en el día. Yo también estaba ocupada, los niños recibían tutorías, así que todo marchaba bien, con cansancio, pero relativamente tranquilo”, explica. 

Sin embargo, para este año su esposo decidió que estaba muy cansado y quería vacaciones. Ella entonces las pidió también en su trabajo para coincidir con los niños. 

“Pero esta semana que hemos estado juntos todo el tiempo no ha sido lo que esperaba: peleamos por el orden de la casa, por las actividades de los niños… en realidad no hemos estado llevándonos bien”, explica ella. 

Con las dos semanas que tiene aún de vacaciones por delante, Andrea espera que las cosas cambien. 

Y sí, es posible que pase.

La psicóloga Mónica Díaz explica que lo importante es enfocarse en lo positivo: “Es fácil encontrar cosas que le gusten durante las vacaciones. Su pareja puede estar más relajada, menos preocupada por la vida cotidiana y, en general, de mejor humor”. 

La experta agrega que la risa, el ejercicio y el sexo (ya que generalmente hay más sexo) engendran una liberación de oxitocina, la hormona del vínculo. 

Y tiene la oportunidad de conectar más. 

Expertos le cuentan cómo puede lograr en estas vacaciones cuidar de su romance, además de un test para que note en qué estado está su relación. 

Test: ¿Cómo está su relación de pareja?

El psicólogo Francisco Moreno le ofrece este test para que de un vistazo al estado de su relación: 

1. Se divierte con su pareja, aún haciendo cosas cotidianas?

A. Muchas veces.

B. Algunas veces.

C. Pocas veces.

2. ¿Siente que su vida en pareja ha caído en la rutina?

A. Pocas veces.

B. Algunas veces.

C. Muchas veces.

3. ¿Depende de su pareja o su pareja de usted para resolver problemas cotidianos?

A. Pocas veces.

B. Algunas veces.

C. Muchas veces.

4. ¿Piensa que su pareja (salvo algunos defectos que puede tolerar) es lo que siempre soñó?

A. Muchas veces.

B. Algunas veces.

C. Pocas veces.

5. ¿Sospecha (con algunos indicios claros) que su pareja le puede ser infiel?

A. Pocas veces.

B. Algunas veces.

C. Muchas veces.

6. ¿Puede afirmar que su pareja le ama de verdad?

A. Muchas veces.

B. Algunas veces.

C. Pocas veces.

7. ¿Expresa sus gustos, necesidades o sentimientos a la otra persona?

A. Muchas veces.

B. Algunas veces.

C. Pocas veces.

8. ¿Tiene usted al menos un espacio a la semana para dedicarse a usted mismo/a?

A. Muchas veces.

B. Algunas veces.

C. Pocas veces.

9. ¿Su relación de pareja hace que su estado de ánimo cambie continuamente de manera negativa?

A. Pocas veces.

B. Algunas veces.

C. Muchas veces.

Respuestas: 

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